Календарь постов на 2022

Календарь постов на 2022

Календарь постов на 2022

Смотрите же за собою,
чтобы сердца ваши не отягчились объядением и пьянством.
Лк. 21, 34

В русской Православной Церкви установлены:

  • 4 многодневных поста,
  • 3 однодневных поста,
  • пост в среду и пятницу в течение всего года.

Многодневные посты

  1. ВЕЛИКИЙ ПОСТ
    продолжается 7 недель от Прощеного воскресенья (масленицы) до Пасхи;

ПЕТРОВ ПОСТ
может длиться от 1-й до 5-ти недель в зависимости от дня Святой Пасхи. Он начинается через неделю после дня Святой Троицы и продолжается до дня памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла;

УСПЕНСКИЙ ПОСТ — (двухнедельный)
перед праздником Успения Божией Матери;

В дни поста (дни говения) церковным уставом запрещается скоромная пища, то есть пища животного происхождения (мясные и молочные продукты, яйца). Разрешается вкушать лишь продукты растительного происхождения (овощи, фрукты, ягоды, грибы, мед, крупы), а в определенное время — рыбу и растительное масло.

В дни строгого поста не позволяется не только рыба, но и пища, приготовленная на растительном масле. Разрешено лишь сухоядение. Для людей слабых и больных эти требования, по благословению духовника, могут быть ослаблены. Сегодня в православных домах можно встретить такие «постовые деликатесы», как брюссельскую капусту, осьминогов, кальмаров, устриц. Все, действительно, постное. Однако отцы Церкви строго обличали тех, кто употреблял во время поста пищу хотя и постную, но изысканную. «Есть такие хранители Четыредесятницы (дни самого строго поста), — пишет блаженный Августин, — которые более прихотливо, нежели благочестиво проводят ее. Они более изыскивают новые удовольствия, нежели обуздывают ветхую плоть. Богатым и дорогим подбором разных плодов они хотят превзойти разнообразие самого вкусного стола. Сосудов, в которых варилось мясо, они страшатся, а не страшатся похоти чрева и гортани своей.»

Святитель Иоанн Златоуст наставляет: «Ты подсчитай, сколько денег стоит твой скоромный обед, когда ты ешь мясо. Затем подсчитай, сколько будет стоить твой обед, если ты будешь есть без мяса, а разницу отдай нищим.» То есть, чем самому изысканно питаться и тем окрадывать пост, деньги лучше потратить на дела милосердия.

Однодневные посты

  • В среду и пятницу в течение всего года.
    Однодневные посты установлены Святой Церковью не в случайные дни. Пост в среду напоминает нам о предательстве Иудой Господа нашего Иисуса Христа,
    а в пятницу — о Его страдании и распятии. Вспоминая о них, как может христианин не ограничить себя путем воздержания?
    По словам святителя Афанасия Великого, «человек, разрешающий себе есть скоромное в среду и пяток, ак же распинает Господа

Кроме среды и пятницы
существуют следующие однодневные строгие посты без рыбы, но в которые разрешается пища с растительным маслом:

Крещенский сочельник
(навечерие Богоявления) — день накануне праздника Крещения Господня. В этот день верующие приготавливают себя для принятия великой святыни — агиасмы — крещенской святой воды, для очищения и освящения ею на предстоящем празднике. По церковному уставу в этот день предписывается употреблять в пищу сочиво или коливо (вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом). Вкушают пищу после литургии, только по принятии освященной воды.

Усекновение главы Иоанна Предтечи
В этот день установлен пост в память великого постника, пророка Иоанна Крестителя, и убийства его Иродом.

  • Воздвижение креста Господня
    Этот день напоминает нам о печальном событии на Голгофе, когда нашего ради спасения пострадал на Кресте Господь наш Иисус Христос. И потому этот день нужно проводить в молитве и посте.
  • Сплошные седмицы

    1. Святки — то есть с Рождества Христова до Крещения.
    2. Мытаря и Фарисея — за две недели до Великого поста.
    3. Сырная (масленица) — неделя перед Великим постом (разрешаются яйца, рыбное и молочное, но уже без мяса).
    4. Пасхальная (Светлая) — неделя после Пасхи.
    5. Троицкая — неделя после Троицы (перед Петровым постом).

    О трапезе в праздники

    В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

    Календарь постов и трапез на 2022 год

    Православные посты в 2022 году

    Православный календарь постов и трапез на 2022 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц.

    Пост не в брюхе, а в духе
    Народная пословица

    Н ичего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться.
    В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года (за исключением нескольких недель), три однодневных поста.

    Великий Пост · Петров Пост · Успенский Пост · Рождественский пост
    Сплошные седмицы · Пост в среду и пятницу · Однодневные посты

    ВНИМАНИЕ! Ниже Вы найдете информацию о сухоядении, пище без масла и днях полного воздержания от пищи. Все это давняя монастырская традиция, которая даже в монастырях не всегда может быть соблюдена в наше время. Такая строгость поста не для мирян, а обычная практика – это воздержание от яиц, молочной и мясной пищи в пост и в строгий пост – воздержание еще и от рыбы. По всем возможным вопросам и о Вашей индивидуальной мере поста Вам нужно консультироваться с духовником.

    Даты указаны по новому стилю

    Календарь постов и трапез на 2022 год

    с 28 ноября по 6 января

    Великий Пост

    11 марта – 27 апреля 2022

    Сам Спаситель был поведен духом в пустыню, сорок дней искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. Спаситель постом начал дело нашего спасения. Великий пост – пост в честь Самого Спасителя, а последняя страстная седмица этого сорокавосьмидневного поста установлена в честь воспоминания о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Иисуса Христа.
    С особой строгостью соблюдается пост в первую и страстную седмицы.
    В чистый понедельник принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.
    Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2022 году 21 апреля). В Лазареву субботу (в 2022 году 20 апреля) разрешается рыбная икра. В страстную пятницу (в 2022 году 26 апреля) нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы.

    Петров пост

    24 июня – 11 июля 2022

    С понедельника недели всех Святых начинается пост Святых апостолов, установленный перед праздником апостолов Петра и Павла. Этот пост называется летним. Продолжение поста различно, в зависимости от того, как рано или поздно бывает Пасха.
    Постоянно он начинается с понедельника всех Святых, а прекращается 12 июля. Продолжительнейший Петров пост заключает в себе шесть недель, а кратчайший неделю с днем. Этот пост установлен в честь Святых апостолов, которые постом и молитвою приготовлялись к всемирной проповеди Евангелия и готовили себе преемников в деле спасительного служения.
    Строгий пост (сухоядение) в среду и пятницу. В понедельник можно горячую пищу без масла. В остальные дни – рыба, грибы, крупы с растительным маслом.

    Успенский пост

    14 августа – 27 августа 2022

    Через месяц после Апостольского поста наступает многодневный Успенский пост. Он продолжается две недели – с 14 по 27 августа. Этим постом Церковь призывает нас к подражанию Божьей Матери, которая перед переселением своим на небо непрестанно пребывала в посте и молитве.
    Понедельник, среда, пятница – сухоядение. Вторник, четверг – горячая пища без масла. В субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.
    В день Преображения Господня (19 августа) разрешается рыба. Рыбный день в Успенье, если он придется на среду или пятницу.

    Рождественский пост

    28 ноября – 6 января 2022

    Рождественский (Филиппов) пост. В конце осени, за 40 дней до великого праздника Рождества Христова, Церковь призывает нас к зимнему посту. Он называется и Филиппов, потому что начинается после дня, посвященного памяти апостола Филиппа, и Рождественский, ибо бывает перед праздником Рождества Христова.
    Этот пост установлен для того, чтобы нам принести Господу благодарственную жертву за собранные земные плоды и приготовиться к благодатному единению с родившимся Спасителем.
    Устав о пище совпадает с уставом Петрова поста, до дня святителя Николая (19 декабря).
    Если праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы выпадает на среду или пятницу, то разрешается рыба. После дня памяти Святителя Николая и до предпраздненства Рождества разрешается рыба в субботу и воскресенье. В предпраздненство нельзя есть рыбу во все дни, в субботу и воскресенье – пища с маслом.
    В сочельник нельзя вкушать пищу до появления первой звезды, после чего принято вкушать сочиво – вареные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.

    Сплошные седмицы

    Седмица – неделя с понедельника по воскресенье. В эти дни отсутствие поста в среду и пятницу.
    Сплошных седмиц пять:
    Святки – с 7 января по 18 января,
    Мытаря и фарисея – за 2 недели до Великого Поста с 18 февраля 2022 по 24 февраля,
    Сырная (масленица) – неделя перед Великим Постом (без мяса) с 4 марта 2022 по 10 марта,
    Пасхальная (Светлая) – неделя после Пасхи с 29 апреля по 5 мая 2022,
    Троицкая – неделя после Троицы с 17 июня по 23 июня 2022.

    Пост в среду и пятницу

    Еженедельными постными днями являются среда и пятница. В среду пост установлен в воспоминание предательства Иудой Христа, в пятницу – в память крестных страданий и смерти Спасителя. В эти дни недели Святая Церковь запрещает употребление мясной и молочной пищи, а в период недели Всех Святых до Рождества Христова следует воздержание также от рыбы и растительного масла. Лишь когда на среду и пятницу приходятся дни празднуемых святых, разрешается растительное масло, а в самые большие праздники, такие как Покров, – рыба.
    Больным и занятым тяжелым трудом допускается некоторое послабление, чтобы христиане имели силы на молитвы и необходимый труд, но употребление рыбы в неположенные дни и тем более полное разрешение поста уставом отвергается.

    Однодневные посты

    Крещенский сочельник18 января, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.
    Усекновение главы Иоанна Предтечи11 сентября. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.
    Воздвижение Креста Господня27 сентября. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.
    Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы). Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

    Православные праздники. О трапезе в праздники

    По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом. В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

    Когда не совершается браковенчание

    Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября.

    Дела поста — дела милостыни

    Преп. Серафим Саровский говорил: «Пост же и бдение, и молитва, и милостыня, и всякое Христа ради делаемое доброе дело есть средства для стяжания Святого Духа Божьего».

    Мы надеемся, что наш календарь постов оказался Вам полезен.

    И любой даже небольшой вклад очень важен и нужен! Пожалуйста, если есть такая возможность, то с помощью кнопки ниже сделайте перевод любой суммы, которую Вы можете пожертвовать. На собранные средства мы сможем оплатить хостинг сайта, оказать поддержку инициативам храма, а также дальше создавать полезные веб-проекты.

    В форме для перевода Вы можете указать Ваше имя и имена Ваших близких для молитвы о Вас в нашем православном храме в Гамбурге.

    Календарь православных постов и указание строгости поста даны для информационных целей. О том как поститься, в Вашем конкретном случае мы настоятельно рекомендуем советоваться с священником.

    Календарь православных праздников и постов в 2022 году

    Для тех, кто серьезно относится к религиозным событиям важно знать, когда отмечать церковные даты, не пропустить начало поста и правильно себя вести во время этих дней.

    Поскольку многие христианские праздники имеют плавающую дату, стоит изучить православный календарь на 2022 год.

    Даты переходящих православных памятных дат и праздников, а так же начало Великого поста, отсчитывают от даты Пасхи – Воскрешения господнего, отмечаемого в первое воскресенье, следующее за весенним полнолунием. Когда именно праздновать Пасху вычисляется по сложной формуле. Непреходящие православные праздники отмечают ежегодно в конкретные фиксированные даты.

    Пасха в 2022 году поздняя и выпадает на 28 апреля, а предшествующий дню Воскрешения Господнего Великий пост, который длится 48 дней, с 11 марта по 27 апреля.

    Православные праздники и посты в январе 2022

    7 января — Рождество Христово

    С 7 по 17 января — Святки

    14 января — Обрезание Господне

    19 января — Богоявление или Крещение Господне

    25 января — День пресвятой мученицы Татьяны. Татьянин день

    Православные праздники в феврале 2022

    15 февраля – Сретение Господне

    Православные праздники и посты в марте 2022

    2 марта – Вселенская родительская суббота, она же Мясопустная суббота

    С 4 по 10 марта — Масленица, или Сырная неделя

    9 марта – Обретение главы Иоанна Предтечи

    10 марта – Прощеное воскресенье

    11 марта – Начало Великого поста

    23 марта — Вселенская родительская суббота 2-й недели Великого поста

    30 марта — Вселенская родительская суббота 3-й недели Великого поста

    Православные праздники и посты в апреле 2022

    6 апреля — Вселенская родительская суббота 4-й недели Великого поста

    7 апреля – Благовещение Пресвятой Богородицы

    20 апреля – Лазарева суббота

    21 апреля – Вербное воскресенье

    28 апреля – Пасха, или Светлое Воскресение Христово

    Православные праздники и посты в мае 2022

    7 мая – Радоница, день поминовения усопших

    9 мая – День поминовения усопших воинов

    Православные праздники и посты в июне 2022

    3 июня – Окончания Троицкой сплошной седмицы

    6 июня – Вознесение Господне

    15 июня – День поминовения усопших Троицкая суббота

    16 июня – День Святой Троицы. Пятидесятница

    17 июня – Духов день 24 июня – Начало многодневного Петрова поста, который продлится в 2022 году 18 дней

    Православные праздники и посты в июле 2022

    7 июля – Иванов день. Рождество Иоанна Предтечи

    8 июля – День Петра и Февронии

    11 июля – Окончание многодневного Петрова поста

    12 июля – День святых апостолов Петра и Павла

    Православные праздники и посты в августе 2022

    2 августа – Ильин день

    с 14 по 27 августа – Успенский пост

    14 августа – Медовый Спас или Маковей

    19 августа – Преображение Господне, Яблочный Спас

    28 августа – Успение Пресвятой Богородицы

    29 августа – Ореховый Спас

    Православные праздники и посты в сентябре 2022

    11 сентября – Усекновение главы Иоанна Предтечи. Однодневный пост

    21 сентября – Рождество Пресвятой Богородицы

    27 сентября – Воздвижение Креста Господня. Однодневный пост

    30 сентября — Mучениц Веры, Надежды, Любови и матеpи их Софии

    Православные праздники в октябре 2022

    8 октября – День памяти преподобного Сергия

    14 октября – Покров Пресвятой Богородицы

    Православные праздники и посты в ноябре 2022

    2 ноября – Димитриевская суббота. День поминовения усопших

    21 ноября – Михайлов день

    28 ноября – начало Рождественского поста, который продлится до 6 января 2022 года

    Православные праздники и посты в декабре 2022

    4 декабря – Введение Пресвятой Богородицы во храм

    13 декабря — Андрея Первозванного

    19 декабря – День святого Николая Чудотворца

    25 декабря – День памяти святителя Спиридона Тримифунтского

    Церковные православные многодневные посты в 2022 году

    Великий пост в 2022 году — с 11 марта по 27 апреля.

    Петров пост в 2022 году — с 24 июня по 11 июля.

    Успенский пост в 2022 году — с 14 по 27 августа.

    Рождественский пост — с 28 ноября 2022 года по 6 января 2022 года

    Так же православной церковью установлены однодневные посты каждую среду и пятницу, за исключением сплошных седмиц и Святок.

    Православные посты в 2022 году: какого числа, календарь по месяцам

    Существует четыре больших поста и несколько однодневок. Это время характеризуется воздержанием от мирских искушений, ругани, злости. Миряне посещают храмы, читают молитвы, придерживаются особой диеты. Таким образом, они очищают свою душу, становятся ближе к Богу.

    Православный календарь отличается от мирского тем, что содержит даты основных христианских праздников и расписание постов. В 2022 году и на все предстоящие года некоторые даты меняются. Например, Пасха имеет переходящую дату и от нее зависят некоторые другие большие церковные праздники.

    Но есть и другие великие православные даты, которые ежегодно отмечаются в строго определенные дни. Перед этими праздниками устанавливаются периоды многодневных постов. Но кроме многодневных периодов борьбы с соблазнами и отказа от животной пищи есть еще однодневные посты. Они также предшествуют христианским праздникам.

    Содержание [ ]

    Смысл поста

    Воздержание от пищи, борьба с искушениями, работа над собой, очищение души, духовное развитие – это то, что церковь называет постом. Как правило, эти периоды предшествуют большим церковным праздникам. Считается, что перед их празднованием человек должен пройти тот путь, который в свое время прошел наш Спаситель во имя спасения всего человеческого рода. Мы должны побороть своя «Я», свою злость, негодования, обиды. Только так мы сможем обрести духовную чистоту и покаяние.

    Пост – это не только ограничение себя в привычной нам еде, это тяжелая работа над собой. Только такой пост считается правильным. Мы постимся не для своих близких или, чтобы доказать священнослужителям, что мы смогли, мы продержались. Мы постимся для себя, своего благополучия и духовного роста. Только искреннее раскаяние, молитвы от сердца, прощение ближних услышит Господь и дарует нам добро на этой грешной земле.

    Рождественский пост

    Рождественский пост еще именуют, как Филиппов. А все потому, что начинается он после дня, посвященного чести апостола Филиппа. Ежегодно первый день поста 28.11 – это 40 суток до Рождества. Последний день – это 6.01 (канун Рождества). Посвящается период Иисусу Христу, миряне благодарствуют Спасителю за принесенную жертву, готовятся к единению с младенцем Иисусом.

    В январе 6 числа (Сочельник) христиане должны отказаться от употребления пищи до появления на небе первой звезды. Ее появление свидетельствует о рождении Христа. Вечером этого дня люди вкушают сочиво (кутью).

    Внимание! В праздники св. Николая (19 декабря) и Введение во храм Богородицы (4 декабря) разрешено смягчение диеты. Постящиеся могут побаловать себя рыбой и морепродуктами, а также красным вином.

    Великий пост

    Великий пост – самый длительный, отличается особой требовательностью в диете. Его длительность составляет 48 суток. Наступает в понедельник за 7 недель до Воскресения Христа. Завершается строгий период в субботу (канун Пасхи). Великий пост в 2022 году по православному календарю начнется 11 марта и закончится 27 апреля.

    Окунувшись в историю, мы узнаем, что наш Спаситель перед своим распятием по воле духа отправился в пустыню. Он 40 суток провел без еды, посвящая себя молитвам. Первые 40 дней поста посвящаются Иисусу Христу во имя его сильной воли и борьбы с искушениями. Последняя неделя – это воспоминания о последних днях Спасителя, которые он провел на земной жизни, о его мучениях.

    Первая и последняя неделя 48-дневного периода воздержания являются самыми строгими. В понедельник 11 марта 2022 года по православным канонам принято полностью отказаться от пищи. По остальным понедельникам, а также средам и пятницам миряне придерживаются сухоядения. Это должны быть хлеб, вода, овощи, фрукты без термической обработки. Вторник и четверг – допускается прием горячей пищи без растительного масла. В субботу и воскресенье православных ожидает послабление – разрешается добавлять в пищу растительное масло.

    В православные праздники, которые выпадают на период Великого поста, в 2022 году по календарю это Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье(21 апреля), мирянам можно кушать рыбу и пить красное вино.

    Внимание! Держание православных постов – это индивидуальное решение, церковь не обязывает мирян к этому. Но если принимается решение держать Великий пост в 2022 году, стоит подробнее ознакомиться с календарем питания в постные дни.

    Успенский пост

    Ежегодно православный Успенский пост наступает 14.08, и длится до 27.08 включительно. По расписанию постов в 2022 году этот период не изменяется, его срок составляет 14 суток. Церковь сопоставляет это время с подражанием Божьей Матери. Перед тем как ее душа покинула земскую жизнь, она посвящала себя молитвам.

    Важно! В промежуток с 14.08 и 27.08 приходится церковный праздник Преображение Господне. Его празднуют 19 августа. В этот день мирянам разрешено послабление, не зависимо от дня недели, на который он припадает. Постящиеся могут употреблять рыбу, морепродукты, выпить красного вина.

    Петров пост

    Его еще именуют Апостольский пост. Число его наступления зависит от установленной даты Пасхи. Православный Петров пост в 2022 году начинается 24 июня. Ежегодно заканчивается он в один и тот же день – это 11 июля. Вот только длительность каждый год изменяется. В этом году он будет длиться 18 календарных суток.

    Пост посвящается памяти Святых апостолов Петра и Павла, которые своим усмирением искушений в мирской жизни и посвящением себя молитвам подготавливались к всемирной проповеди Евангелия. Апостолы готовили своих преемников к служению Господу.

    Внимание! В день большого христианского праздника Рождества И. Предтечи (7 июля) мирянам разрешено послабление – можно употреблять горячую пищу с растительным маслом, рыбу и красное вино.

    Расписание сплошных седмиц

    Седмицей принято называть период с понедельника по воскресенье. Существует 5 сплошных седмиц, когда строгое воздержание по средам и пятницам отменяется.

    Пост по средам и пятницам

    Каждую неделю в среду и пятницу установлены посты в 2022 году, за исключением периодов сплошных седмиц. Среда – это воспоминание о предательстве нашего Спасителя Иудой. Пятница – усмирение мирских желаний в честь воспоминаний о мучениях и смерти Иисуса Христа.

    Каждую неделю в эти дни церковные каноны проповедует отказ от употребления мясной и молочной еды. А в определенные периоды предписано сухоядение. Это:

    • летний мясоед (недели между Петровым и Успенским постами);
    • осенний мясоед (недели между Успенским и Рождественским постами).

    Для справки! Людям, страдающим серьезными заболеваниями и тем, кто занимается тяжелым физическим трудом, церковь разрешает послабление – употребление горячих блюд с маслом. Но прием рыбы и абсолютное разрешение поста в неположенные дни православными уставами отвергается.

    Однодневные посты

    Кроме многодневных постов установлены православные однодневные посты. В 2022 году календарь по месяцам мы представим в виде таблицы с указанием устава питания в эти дни.

    Пост обязательство или желание?

    Иисус Христос проповедовал православному народу, что воздержание от мирских искушений – это дело духовное. Оно предназначено для тех, кто желает приобрести душевный покой, гармонию и мир. В этот нелегкий период человек наполняется чудными ощущениями легкости, доброты, благодарности. Пост – это тяжелая внутренняя работа над своим «Я», именно поэтому не стоит выставлять это на показ перед обществом.

    Посвящение себя духовному росту, молитвам, единению с Богом – это сугубо личное дело каждого мирянина. Церковь не наказывает и не заставляет тех, кто не придерживается устава на этот счет. Каждый должен самостоятельно прийти к решению очистить себя от греховных мыслей, только тогда пост принесет удовольствие и радость.

    Посты многими воспринимаются, как обычное воздержание от животной пищи и посвящение себя вегетарианству. Но это далеко ошибочное мнение. В первую очередь миряне должны понять смысл воздержания и борьбы с мирскими искушениями. Очистить душу можно только в молитвах, прощении и покаянии.

    Православные посты в 2022 году — даты и традиции

    Существует несколько православных постов в календарном году, каждый из них имеет свои особенности и правила. Рассмотрим как выглядит православный календарь постов в 2022 году.

    В православии пост является аскетической практикой, направленной на подчинения желаний тела воле духа. Чревоугодие является одной из главных человеческих страстей, побороть которую под силу не каждому. Поэтому в первую очередь пост направлен на то, чтобы обуздать эту страсть.

    В периоды духовного совершенствования не допускаются греховные мысли и деяния, человек должен направить все свое внимание на свою духовную жизнь, воспитание воли и познание любви.

    Великий Пост в 2022 году

    Главный православный пост посвящен усмирению плоти и подготовке духа к великому празднику Воскресения Господня. Это самый длительный период воздержания, который посвящен сорокадневному посту Спасителя в иудейской пустыне. Подобно Христу на протяжении всего периода духовного совершенствования верующим предстоит отказываться от определенной пищи, мирских соблазнов и удовольствий.

    Необходимо концентрироваться на своей духовной сущности, проводить время в молитвах и размышлениях.

    Длится Великий пост семь недель, и начинается в разные даты, как и некоторые другие православные посты. Он продлится с 11 марта по 27 апреля в 2022 году. Самыми строгими неделями в питании будут первая и последняя, в остальные дни периоды сухоядения будут сменяться днями послабления, в которые разрешается готовить горячие блюда. Великий Пост всегда наступает весной, когда свежие ягоды и фрукты еще присутствуют в рационе.

    Поэтому основу питания составляют маринованные овощи, бобовые, крупы и орехи. Далее, в зависимости от привычного рациона могут быть добавлены сухофрукты, постная выпечка, компоты, варенья и грибы.

    Все семь недель имеют свое особое значение и посвящаются памяти святых или важным событиям. Каждый день последней недели посвящается трагическим событиям, связанным с мучениями и смертью Спасителя. В дни скорби верующие полностью отказываются от еды, проводят время в уединении и молитвах.

    В воскресные праздники разрешается употреблять рыбные блюда и красное вино, готовить горячее и добавлять к трапезе растительное масло. Завершается период воспитания воли Пасхой, когда снимаются все ограничения и запреты.

    Петров пост в 2022 году

    Петров пост традиционно занимает летние месяцы и привязан к ежегодной дате Пасхи. Он проводится в память о святых апостолах Петре и Павле. Перед тем как вступить на путь проповеди и нести христианскую религию людям всего мира, апостолы постились, подобно им, верующие начинают период ограничений через неделю после Троицы. В 2022 году пост начнется 24 июня.

    Длительность его всегда разная, но заканчивается он всегда 12 июля.

    В питании пост, в честь первоверховных апостолов, не отличается строгостью. Во все дни кроме пятницы и среды можно готовить рыбные блюда, под запретом мясо и его производные. Летом, тяжелые мясные блюда постящимся заменяют овощные салаты, фруктовые и ягодные компоты, а также грибы.

    Многие традиции Петрова поста пришли к нам из глубокой древности. В дни запретов православные готовили окрошку, постные щи и грибную икру, которые и сейчас являются почетными блюдами русской кухни. В праздничные дни православного поста хозяйки угощали своих гостей рыбниками, особыми пирогами с целой тушкой рыбы.

    Успенский пост в 2022 году

    Короткий двухнедельный православный пост назван в честь праздника Успения Богородицы. В 2022 году время духовной работы выпадет на период с 14 по 27 августа.

    Этот период известен с самых древних времен, когда христианская религия только зарождалась и по строгости не уступает Великому посту. Молочные продукты, мясо и его производные, а также яйца полностью исключаются из рациона. Основную часть в продуктовой корзине занимают крупы, грибы и натуральная растительная пища.

    Готовить рыбные блюда можно в день Преображения Господня. Эта важная дата для православных, так как именно в этот день Спасителю была открыта его Божественная природа. Отмечают праздник 19 августа.

    Конец лета совпадает с периодом сбора урожая, поэтому многие традиции Успенского поста связаны с этим событием. Во время двух недель воздержания верующие отмечают Медовый спас и Яблочный спас. В конце лета собирают урожай меда и яблок, которые всегда играли важную роль в русской кухне. Небольшое количество собранных даров природы верующие в православный пост 2022 года приносят в храм для освящения.

    Рождественский пост

    Все важные праздники в христианстве предваряются постом, для того чтобы человек смог очистить тело и душу. Назначение Рождественского поста заключается в длительной работе над собой, через усмирение желаний плоти, покаяние и молитву. Человек должен оставить позади все греховное и чистыми помыслами, и сердцем, наполненным любовью, встретить рождение Иисуса Христа.

    Период ограничений длится сорок дней, в течение которых верующие соблюдают предписанные правила питания, посвящают время молитвам и размышлениям. Календарь и расписание постов в 2022 году гласит, что период воздержания начнется 28 ноября и продлится до 6 января.

    Основу рациона в зимний пост составляют всевозможные крупы. Овсяная, гречневая и пшенная каши с добавлением сухофруктов появляются практически на каждом столе. В первой половине поста ограничения в питании не слишком строгие. Начиная с середины исключаются рыбные блюда, а завершается период самыми строгими предписаниями.

    Сплошные седмицы

    Сплошные седмицы отличаются отсутствием запретов и ограничений. После длительных периодов укрощения плоти, верующие могут позволить себе разнообразные блюда и традиционные застолья. Даты сплошных седмиц меняются в зависимости от календаря православных постов и важных церковных праздников.

    В 2022 году расписание следующее:

    • 07.01-17.01 — Святки, неделя радости и веселья установленная в честь праздника Рождества Христова;
    • 18.01-23.02 — седмица Мытаря и фарисея, открывает особый подготовительный период, предшествующий Великому посту;
    • 04.03-10.03 — Сырная седмица, традиционная Масленица, праздник с блинами и скоромной пищей, проводимый перед началом Великого поста;
    • 29.04-04.05 — Пасхальная седмица, устанавливается после светлого праздника Воскресения Господня, который верующие отмечают несколько дней;
    • 17.06-23.06 — Троицкая седмица, неделя перед Петровым постом, установленная в честь праздника Святой Троицы.

    В христианской религии существуют не только запреты и ограничения. Кроме важных церковных праздников, есть целые недели, когда народ гуляет и веселится. Праздник заметен и в совершении богослужений, и в облачении священнослужителей. Традиционно в седмицы устраивались массовые гуляния, ярмарки с разнообразными угощениями, игры и соревнования.

    Пост в среду и пятницу

    Два постных дня в неделю существовали еще на заре христианства. В настоящее время верующие настолько привыкли к этой традиции, что часто даже не задумываются о его происхождении и назначении. Во время становления молодой христианской религии два дня были установлены в честь трагических событий.

    Постящиеся в среду вспоминают день в который Спаситель был предан Иудой, а пятница является памятным днем распятия и смерти Христа.

    Соблюдая эти два дня поста еженедельно, верующие держат тело в тонусе, не дают ему полную свободу между многодневными постами. Это также имеет большое значение для духовного роста, соблюдая пост в пятницу и среду верующий показывает что никогда не забывает Бога, всегда готов к борьбе с искушением и нечистыми силами.

    В два дня, выбранные еще на заре христианства, пост соблюдается строгий. Разрешена только растительная пища, причем в натуральном виде, поэтому придется забыть о привычных способах приготовления блюд.

    В дни, как правило, употребляют овощи свежие или маринованные, сезонные фрукты, орехи и мед в небольших количествах. Рыбные блюда находятся под запретом, также как и растительное масло.

    Однодневные посты в 2022 году

    В христианской религии существует много православных постов, длящихся один день. Календарь питания в постные дни, устанавливается в зависимости от важных событий, с которыми связан пост. В 2022 году однодневные посты выпадают на следующие даты:

    • 18.01 — накануне Крещения Господня в храмах совершают освящение воды и проводят навечерие. В этот день принимают пищу только единожды, это может быть сочиво или кутья с небольшим количеством меда;
    • 11.09 — в этот день верующие вспоминают трагическую смерть Иоанна Крестителя, погибшего по велению жестокого царя. В память о благочестивой жизни пророка верующие соблюдают пост, который предполагает употребление растительной пищи с постным маслом;
    • 27.09 — праздник посвященный Обретению и Воздвижению Креста Господня. Символ христианской веры, а также орудие экзекуции был найден на Голгофе и явлен всем верующим. В этот день соблюдается строгий пост.

    Однодневные посты могут быть установлены церковью в память о какой-либо социальной трагедии, которая сопровождалась человеческими жертвами. Постный день также должен предварять таинство причащения.

    Можно ли в православные посты играть свадьбу?

    Традиции, правила и запреты, связанные с ограничениями в пост пришли к нам из глубокой древности. Они были установлены духовными лидерами на основе толкования священного писания и других православных документов. Ранее на Руси не было принято регистрировать брак, судьбы двух влюбленных соединял только обряд венчания. Согласно церковным правилам венчаться в пост запрещено, для исключительных случаев необходимо разрешение правящего архиерея.

    Поэтому раньше свадьбы во время поста никогда не проводились. Это время для тишины, духовного спокойствия, молитв и обращения к Богу. Ограничения поста несовместимы с веселым праздником.

    Для официальной регистрации в ЗАГСе и последующего застолья нет строгих церковных предписаний, однако если вы соблюдаете пост, то праздник однозначно следует отложить. Поэтому заранее изучите как распределяются православные посты в 2022 году, составьте календарь по месяцам и подберите подходящую дату. Если есть острая необходимость зарегистрировать брак и назначить торжество в пост, проследите, чтобы на столе были не только скоромные, но и постные блюда.

    Мясоед, согласно церковному уставу, представляет собой период в который разрешается употреблять мясо. Традиционно период между постами, самое подходящее время для свадьбы. Так как, согласно православному календарю, в каждое время года предусмотрен мясоед, есть возможность выбрать подходящую дату для праздника в 2022 году.

    Зимний мясоед

    Между длительным Рождественским постом и строгим Великим постом есть время, разрешенное для употребления мясных продуктов. В 2022 году начинается он 7 января и длится до Прощеного воскресения, которое приходится на 10 марта. Во все дни, разрешается готовить блюда из различных видов мяса. Исключение составляют традиционные постные дни недели, третий и пятый.

    Весенний мясоед

    По завершении Великого поста и вплоть до начала Петрова, длится весенний мясоед. Согласно расписанию постов в 2022 году, подавать на стол мясные деликатесы можно с 28 апреля по 23 июня. Если однодневный пост совпадает с церковным праздником, разрешается добавить в меню рыбные блюда.

    Летний мясоед

    В летний период запрет на ограничение мясных продуктов снимается перед Успенским постом. В 2022 году он начнется 12 июля и закончится 13 августа. Начинается мясоед праздником апостолов Петра и Павла, который традиционно сопровождался широкими застольями и веселыми гуляниями.

    Осенний мясоед

    Последний в году мясоед, отлично подходящий для свадьбы, в 2022 начинается 28 августа и продлится до 27 ноября. В этот период на Руси игрались свадьбы, так как праздник Покров, выпадающий на осенний мясоед, считается покровителем браков.

    Изучив календарь православных постов на 2022 год, и решив строго следовать заветам церкви, необходимо помнить, что ограничения касаются не только тела, но и души. Во время поста необходимо сократить поток поступающей ежедневно информации, контролировать ее качество, отказаться от шумных компаний, увеселительных мероприятий и длительных разговоров. Нужно проводить время в уединении, открывая сердце для молитвы. Ничто не должно отвлекать вас от главной цели любого поста, которая заключается в обуздании земных страстей, осознании своей духовной природы и покаянии.

    Календарь православных постов в 2022 году

    Для православного христианина годичный календарь должен иметь обозначения, на какие дни и периоды приходятся православные посты в 2022 году. Со стороны, невоцерковлёнными, незнающими людьми пост кажется ненужным ограничением в питании, в лучшем случае он воспринимается как разгрузочные дни или диета.

    Поэтому, чтобы понимать смысл поста, уметь разъяснить его назначение, православному христианину необходимо иметь желание не только теоретически разобраться в этом вопросе, но и получить практический опыт.

    Православный пост – сила Духа

    Православный пост – сила Духа

    Если посчитать в календаре православные посты в 2022 году по месяцам, то количество постных дней в году будет равно 190 дням из 365, то есть суммарно постные дни занимают полугодие. Дни и периоды постов имеют название и значение. Рассмотрим даты и периоды постов по месяцам.

    Дни и периоды постов имеют название и значение

    Начало нового 2022 года в январе приходится на последнюю неделю Рождественского поста. Одного из многодневных воздержаний, которое длится 40 дней, так же как и Великий Пост. Окончание Рождественского поста приходится на великий двунадесятый праздник Рождества Христова.

    Этот постный период является постоянным из года в год и начинается с 28 ноября по 7 января. После Рождества начинаются дни Святок, в которые постных дней нет. Такие недели называются сплошными седмицами. Следующий январский постный день приходится на Крещенский Сочельник – 18 января.

    После Рождества начинаются дни Святок

    Далее постные дни идут традиционно по средам и пятницам каждую неделю (седмицу), весь февраль, и начало марта, за исключением недели мытаря и фарисея (с 18.02 по 24.02.2022) и Сырной седмицы. Её начало приходится на 4 марта и длится до 10 марта. В народе этот период называется Масленица.

    Всю неделю пекут блины, угощают ими друг друга и не вкушают мяса уже с 4 – го марта, но разрешено употребление молочной продукции. Эта неделя подготовительная перед началом Великого Поста. Он начинается с 11 марта и заканчивается в Праздник Праздников – Пасху – 28 апреля 2022 года.

    Великопостные дни, как и каждый постный день, требуют от христианина не только ограничения в питании, прежде всего они настраивают душу человека на глубокое внимание к своим поступкам, мыслям, делам. Правильному посвящению и распределению времени: душеспасительным разговорам, полезным передачам и размышлениям, активному участию в таинствах Церкви и соединению со Христом в таинстве Евхаристии (Причастия).

    Календарь питания в постные дни православных постов в 2022 году хороший ориентир для христианина. Важно обратить внимание на соблюдение строгости постных дней. Например, в Рождественский пост во все дни разрешена рыба, а в великопостные дни позволено только два таких дня и один день, когда можно кушать рыбью икру.

    Важно обратить внимание на соблюдение строгости постных дней

    Кроме того, строгое постничество по монашескому уставу не полезно для начинающего постника или мирянина, только вставшего на путь христианина. Во избежание негативного опыта и нанесения вреда своему здоровью обязательно побеседуйте с батюшкой, задайте все возникшие вопросы по постничеству, какими бы они наивными вам не казались.

    После Пасхи, начинается Светлая (Пасхальная) сплошная седмица с 29 апреля по 5 мая 2022 года, а постные дни приходятся с 7 по 10 мая включительно в связи с тем, что 7 и 9 мая это дни поминовения усопших. А 8 и 10 числа выпадают соответственно на среду и пятницу. Далее весь май и до 14 июня пост соблюдается только в эти дни. 15 июня является поминальным днём, поэтому он тоже постный.

    По Священному Преданию в среду Иисуса Христа бичевали

    Поясним, почему именно среда и пятница являются постными днями. По Священному Преданию в среду Иисуса Христа бичевали, истязали, а в пятницу Господа распяли, поэтому в память об этих трагических событиях эти дни в Церкви установлены как постные.

    Перед началом летнего Петрова поста с 17 по 23 июня постных дней нет. Эта неделя называется Троицкой, в честь Пресвятой Троицы. А с 24 июня 2022 года начинается Петров пост, который заканчивается великим праздником святых первоверховных апостолов Петра и Павла – 12 июля. Эти апостолы названы первоверховными по причине большего количества трудов оставленных ими нам в научение.

    Эта неделя называется Троицкой, в честь Пресвятой Троицы

    Их пример служения показывает, что у каждого святого есть прошлое и у каждого грешника есть будущее. Пётр, который трижды предал Христа и был Им прощён, ибо только Господь ведает немощь человеческую и Павел, сопротивляющийся Слову Божьему, который после обращения в веру стал ярчайшим Его проповедником.

    Далее соблюдается среда и пятница еженедельно, до 14 августа. В этот день начинается Успенский пост, который продлится до праздника Успения Пресвятой Богородицы – 28 августа. Уход из земной жизни «Честнейшей Херувим и славнейшей без сравнения Серафим» не назван смертью, это победа Духа над плотью, вечной жизни над смертью.

    Этот небольшой пост завершает многодневные непрерывные посты в 2022 году в православном календаре. Сентябрь, октябрь и до конца ноября постные дни только в среду и пятницу. Поскольку начало Рождественского поста в 2022 году приходится на четверг 28 ноября, то он начнётся как бы на день раньше, в связи с тем, что 27 ноября это среда и завершится уже 7 января 2022 года.

    Для удобства, изложенную информацию разместим в календарной форме:

    Православные посты в 2022 году

    Пост – время воздержания от принятия пищи животного происхождения и духовного очищения человека (посещение храмов и чтение молитв, удержание от ссор и раздражительности). Этот период сопровождается отказом от всяких развлечений: посещения кинотеатров, просмотра развлекательных программ, прослушивания веселой музыки, хождения в гости и т.п.

    Календарь постов 2022

    Многодневные посты

    Общая продолжительность поста – 48 дней. Он начинается в понедельник, за семь недель до Пасхи и заканчивается в субботу, перед праздником Пасхи.

    Первую неделю поста проводят с особой строгостью. В первый день принято полное воздержание от пищи. Затем, со вторника по пятницу, разрешено сухоядение (кушают хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пьют воду), а в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

    Во вторую-шестую недели Великого поста на понедельник, среду и пятницу установлено сухоядение, во вторник и четверг допускается горячая пища без масла, а в субботу и воскресенье – горячая с маслом.

    Во время Страстной седмицы (последней недели поста) предписано сухоядение, причем в пятницу нельзя кушать до выноса плащаницы.

    В праздник Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) (если он не выпал на Страстную седмицу) и в Вербное воскресенье (за неделю до Пасхи) разрешено употреблять в пищу рыбу. В Лазареву субботу (перед Вербным воскресеньем) можно кушать рыбную икру.

    Начинается в понедельник на 57-й день после Пасхи (через неделю после Троицы), а заканчивается всегда 11 июля (включительно). В 2022 году он длится 18 дня.

    В Петров пост во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в понедельник – горячая пища без масла, а в среду и пятницу – сухоядение.

    В праздник Рождества Иоанна Предтечи (7 июля) можно употреблять в пищу рыбу (независимо от того, на какой день он выпадает).

    Начинается 14 августа, а заканчивается 27 августа. Его продолжительность составляет 14 дней.

    В период Успенского поста в понедельник, среду и пятницу разрешено сухоядение, во вторник и четверг – горячая пища без масла, в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

    В праздник Преображение Господне (19 августа) можно употреблять в пищу рыбу (независимо от того, на какой день он выпадает).

    Начинается 28 ноября, а заканчивается 6 января. Его продолжительность составляет 40 дней.

    В период с 28 ноября до праздника святителя Николая (19 декабря включительно) в понедельник допускается горячая пища без масла, во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешена рыба, в среду и пятницу – сухоядение.

    С 20 декабря по 1 января во вторник и четверг уже запрещено кушать рыбу, вместо этого допускается горячая пища с маслом. Остальные дни остаются без изменений.

    Со 2 по 6 января в понедельник, среду и пятницу предписано сухоядение, во вторник и четверг – горячая пища без масла, в субботу и воскресенье – горячая пища с маслом.

    В Рождественский сочельник (6 января) нельзя кушать до появления на небе первой звезды, после чего принято употреблять в пищу сочиво – вареные в меду зерна пшеницы либо отварной рис с изюмом.

    В праздники Введение Богородицы во храм (4 декабря) и святителя Николая (19 декабря) по понедельникам, средам и пятницам можно употреблять в пищу рыбу.

    Однодневные посты

    Установлен на 18 января – канун праздника Крещения Господня.

    В этот пост разрешено кушать лишь горячую пищу с маслом (независимо от того, на какой день недели он выпадает).

    Установлен на 11 сентября – день мученической смерти Иоанна Предтечи (крестителя Иисуса Христа).

    В этот пост нельзя принимать мясо, яйца, молочную продукцию и рыбу. Разрешено кушать горячую пищу с маслом во все дни недели, кроме среды и пятницы, когда допускается только сухоядение.

    Установлен на 27 сентября – день обретения Животворящего Креста.

    В этот пост нельзя употреблять яйца, мясную и молочную продукцию, а также рыбу. Разрешена горячая пища с маслом (кроме среды и пятницы – в эти дни недели допускается лишь сухоядение).

    Пост в среду и пятницу

    Среда и пятница – дни строгого поста.

    В эти дни недели в период зимнего мясоеда (между Рождественским и Великим постами) и весеннего (между Великим и Петровым постами) запрещено употреблять в пищу мясо и молочную продукцию. Во время летнего мясоеда (между Петровым и Успенским постами) и осеннего (между Успенским и Рождественским постами) предписано сухоядение.

    В Сырную седмицу разрешается пища без мяса, а в остальные сплошные седмицы (Святки, Мытаря и фарисея, Пасхальная, Троицкая) пост в среду и пятницу отсутствует.

    В среду и пятницу первой недели после седмицы Мытаря и Фарисея принимают горячую пищу без масла.

    • Сретения Господня (15 февраля),
    • Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) – если не выпадает на Страстную седмицу,
    • апостола Иоанна Богослова (21 мая и 9 октября),
    • Рождества Иоанна Предтечи (7 июля),
    • апостолов Петра и Павла (12 июля),
    • Преображения Господня (19 августа),
    • Успения Пресвятой Богородицы (28 августа),
    • Рождества Богородицы (21 сентября),
    • Покров Пресвятой Богородицы (14 октября),
    • Введения Богородицы во храм (4 декабря),
    • Святителя Николая (19 декабря),

    выпадающие на среду или пятницу, разрешено употреблять рыбу.

    На Рождество Христово (7 января) и Крещение Господне (19 января) пост в среду и пятницу отменяется.

    Сплошные седмицы

    Период с Рождества до Крещения. Начинается 7 января, заканчивается – 17 января (включительно). Продолжительность этой седмицы составляет 11 дней. Во время Святок отсутствует пост в среду и пятницу, можно есть мясо каждый день.

    Начинается за 21 день до Великого Поста (в понедельник) и заканчивается в субботу. Длится 6 дней. Во время этой седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, можно употреблять мясную пищу каждый день.

    Неделя перед Великим Постом. Длится 7 дней, с понедельника по воскресенье. Во все эти дни разрешена пища без мяса (яйца, рыба, молочные продукты).

    Неделя после Пасхи. Длится 6 дней, с понедельника по субботу. Во время этой седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, можно кушать мясо каждый день.

    Неделя после дня Святой Троицы. Длится 7 дней, с понедельника по воскресенье. Во время этой сплошной седмицы отсутствует пост в среду и пятницу, разрешено употреблять в пищу мясо каждый день.

    Период между Рождественским и Великим постами. В 2022 году он начинается 7 января и заканчивается 10 марта (в Прощеное воскресенье). Во время зимнего мясоеда поста нет в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье. В эти дни можно кушать мясную пищу. В среду и пятницу разрешена рыба.

    Период между Великим и Петровым постами. В 2022 году он начинается 28 апреля и заканчивается 23 июня. Во время весеннего мясоеда пост отсутствует в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье. В эти дни разрешается есть мясо. В среду и пятницу можно кушать рыбу.

    Период между Петровым и Успенским постами. В 2022 году он начинается 12 июля и заканчивается 13 августа. Во время летнего мясоеда поста нет в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье. В эти дни можно употреблять мясо. На среду и пятницу предписано сухоядение.

    Период между Успенским и Рождественским постами. В 2022 году он начинается 28 августа и заканчивается 27 ноября. Во время осеннего мясоеда пост отсутствует в понедельник, вторник, четверг, субботу и воскресенье. В эти дни разрешено есть мясо. В среду и пятницу предписывается питаться сухоядением.

    Be the first to comment

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.


    *


    Adblock detector